emdr - Revoir un Printemps

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23 mai 2018

On the road

Voilà bientôt deux ans que je n'ai pas écrit sur la conduite !! Je ne m'étais pas rendue compte que le temps passait si vite, et je pensais en avoir parlé pour l'anniversaire de ma thérapie en juillet dernier... Et si je n'écris pas, c'est que tout va...

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Tags: Peur, défis, angoisse, psychologie, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, 101 défis, emdr, développement personnel

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22 juillet 2016

Thérapie EMDR - dernières séances

Thérapie EMDR - dernières séances

Cela fait déjà un moment que j'ai effectué ma dernière séance de thérapie EMDR, et si tout va bien, cela devrait être la der des der...! Après ma 4ème séance consacrée à ma soeur, je me sentais beaucoup mieux et j'ai - pour la première fois - et sans...

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Tags: Soeurs, Peur, défis, angoisse, famille, psychologie, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, 101 défis, emdr, développement personnel, généalogie

27 mai 2016

Thérapie EMDR - 4ème séance

Thérapie EMDR - 4ème séance

Aujourd'hui je vais vous parler de ma 4ème séance de thérapie EMDR, bon je suis pas en avance car cette semaine, j'ai eu ma 5eme séance ^^ Mais depuis mon précédent rendez-vous, pas mal de choses se sont produites et je n'ai pas touché terre... La 4ème...

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Tags: Soeurs, Peur, défis, angoisse, famille, psychologie, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, 101 défis, emdr, développement personnel

4 mai 2016

Thérapie EMDR - 2ème et 3ème séances

Thérapie EMDR - 2ème et 3ème séances

En ce début de semaine, j'ai terminé ma 4ème séance de thérapie avec une psychologue spécialisée en EMDR. Dans cet article, je vais revenir sur les deuxième et troisième séances. Pour la seconde séance, je devais créer des ressources, ce sont des éléments...

Posté par Zofia à 11:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Peur, défis, angoisse, famille, psychologie, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, maladie, 101 défis, emdr, développement personnel

4 avril 2016

Thérapie EMDR - 1ère séance

Thérapie EMDR - 1ère séance

Mercredi dernier j'ai donc eu ma première séance avec une nouvelle psychologue. Elle est très sympa, gentille, souriante et met tout de suite à l'aise, elle m'a prise au sérieux. Je lui ai raconté mon expérience désastreuse avec une psychiatre, elle a...

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Tags: Peur, défis, angoisse, psychologie, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, 101 défis, emdr, développement personnel

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30 mars 2016

Cet aprem, premier rendez-vous chez la

Cet aprem, premier rendez-vous chez la thérapeute... je stresse un peu et je croise les doigts !

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Tags: Peur, défis, angoisse, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, 101 défis, emdr

7 mars 2016

La dernière marche ?

Comme j'en avais parlé au début de l'année, j'ai changé de voiture. Après quelques mois d'utilisation, je peux dire que je suis plus à l'aise dans celle-ci que dans l'autre, ce qui n'est pas une surprise. Et pour la première fois depuis toujours en fait,...

Posté par Zofia à 14:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Peur, défis, angoisse, conduite, peur de conduire, combat, réussite, thérapie, 101 défis, emdr

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